Til dig som gerne vil kunne løbe længere & hurtigere uden at blive skadet.

Et 8 ugers forløb med 1 ugentlig holdtræning med fokus på løbeteknik, skadesforebyggende træning og kropsanalyse (InBody 570). Lær din krop bedre at kende, og få sat en struktur, der gør løbeturerne til en glæde.

Bliv en bedre løber på 10 uger

01

Personligt løbeprogram

Bliv en bedre løber med et personligt program som passer ind i din hverdag.

02

Kropsanalyse

Med InBody 570 måles din fordeling af muskelmasse, fedtmasse m.m.

03

1 ugentlig fællestræning

Fællestræning i SPI med fokus på løbeteknik og skades forebygende øvelser.

5/5

Ditte Kjøbsted

"Jeg giver de bedste anbefalinger til Skagenløb.dk. Forløbet har boostet min løbeglæde, og jeg har fået en masse nye redskaber til, hvordan jeg blandt andet kan forbedre mine distancer og tider. 5 stjerner til Jacob Strøm for kyndig vejledning."

5/5

Dorthe Lennert

"Jeg kan varmt anbefale Skagenløb.dk. Du får en masse værktøjer som kan hjælpe dig med at nå det mål, som du har sat dig. Jeg er selv kommet igang med løb efter en “pause” på 2 år, og synes det er så fedt at man mødes en gang om ugen, hvor der bliver tjekket op på ugen og om man er kommet afsted."

5/5

Kristine Hurley

"Efter mit forløb med Jacob har jeg nu igen genfundet glæden ved løb. Ved hjælp af kyndig vejledning i løbeteknik, et personligt løbeprogram og den ugentlige fællestræning med fokus på styrke og skadesforebyggelse, har jeg fået viden og redskaber til ikke kun at forbedre min distance men også at undgå skader undervejs. De bedste anbefalinger herfra."

Find glæden ved løb & undgå at blive skadet

Næste hold starter d. 5. august

Skagen Løb er for dig som gerne vil i bedre form og have mere energi og overskud i hverdagen uanset køn og alder. Du behøver ikke at være i god form, men vi forventer at du er klar på at give den gas med de andre deltagere.

Al træning tilpasset dit niveau og behov.

TILMELD DIG I DAG.
TILMELD DIG I DAG.

Med vores store erfaring kan vi nemt tilpasse vores træning og øvelser, så du hurtigt opnår fremgang uanset dit udgangspunkt.

Vi forventer at begge holde hurtigt bliver fyldt, så det er nok med at være forholdsvis hurtig. Du tilmelder dig ved at sende en mail til jacob@jacobstroem.dk eller ved at trykke på knappen herunder.

Prisen for deltagelse er 2.000 kr og skal betales forud. Tilmelding er bindinde.

´
Tidligere
Næste

Bliv en del Skagen løb

3 pladser tilbage

Løb

Sidste tilmelding d. 01/08

Et løbehold til dig, som gerne vil kunne løbe længere, hurtigere og undgå skavanker & skader.

DKK 2.000*

*Betaling kan deles i 2 rater af 1.000 DKK.

Mød din træner

Performance specialist, Jacob Strøm

Jacob arbejder med alt fra “helt almindelig” mennesker og til nogle af verdes bedste atleter.

Med en kandidat i Idræt fra Aalborg Universitet, +25 kurser på cv’et om alt fra kost til performance samt mere end 8 års erfaring, har Jacob en komplet og bred baggrund til at hjælpe dig i mål. Med en videnskabelig baggrund, høje standarder og målet om at lykkedes, også på sigt, får du de redskaber, som rent faktisk virker, for at komme i mål en gang for alle.

Buttervej 40, 9990 Skagen

Hold træningen foregår hver fredag 06.30 – 07.30 fra Skagen Performance Institute

Træningen vil bestå af forskellige løbetekniske øvelser og skadesforebyggende træning, så dine løbeturer bliver lettere og sjovere.

You don't have to be great to start, but you have to start to be great.